Verduras

Recetas infantiles: Puré de verduras y pescado

Recetas infantiles: Puré de verduras y pescado

Porque el consumo de verduras desde una edad temprana es muy beneficioso para la buena salud, prepara para tu hijo este delicioso puré de verduras y pescado. No requiere de mucho tiempo en su preparación y tiene gran valor nutricional.

¿Cómo prevenir el escorbuto en mi niño?

¿Cómo prevenir el escorbuto en mi niño?

Para prevenir el escorbuto en tu niño tiene que llevar una alimentación adecuada, que incluya el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como naranjas, limón, lima, toronja, mandarina y frutas en general; por supuesto sin dejar de lado las verduras y hortalizas crudas como tomates, papas, pimientos, col, etc.

Trucos para que coma frutas y verduras

Trucos para que coma frutas y verduras

Es bastante normal que al principio tu bebé rechace las frutas y las verduras, por su nuevo sabor y textura. Aún así, debes tratar de acostumbrarlo desde pequeño a que coma estos alimentos; si no lo has conseguido, aquí te damos unos trucos que te ayudarán. Familiarízalo con frutas y verduras. Cuanto más cotidianos le […]

Verduras para el bebé

Verduras para el bebé

A partir de los 6 meses de edad, las verduras han de ser un alimento fundamental en la alimentación de tu bebé, complementario a la leche. Puedes empezar dándole patata, zanahoria, calabaza, calabacín, acelgas, puerro y judías verdes.

Dietas especiales para niños

La primera papilla del bebé

A partir del sexto mes, debes empezar a incluir alimentos variados en la dieta de tu bebé. Hasta el momento, la lactancia materna o la leche artificial había sido el alimento exclusivo de tu hijo, pero ha llegado el momento de empezar a introducir los sólidos.

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