Cuidado Infantil

A partir de las 30 semanas de embarazo,  en tu bebé ya se puede determinar estas dos fases: el sueño activo (REM) y el sueño tranquilo (no REM). Estas ayudarán a que las necesidades de alimentación  se complementen con  las de sueño.

Al cumplir los  6 meses, tu bebé va adquiriendo las otras fases del sueño. Ya no buscará dormir tantas horas, pero como está aprendiendo a controlarlas habrá noches en que se despierte más veces y otras, pocas.

A los doce meses tu bebé podrá dormir de tiempo corrido. Pero, también  empiezan a activarse sus microdespertadores, pequeños lapsos de despertar que mantienen alerta a tu bebé ante estímulos cercanos. Comienzan las pesadillas, los miedos nocturnos y otras molestias que tu bebé percibirá en las noches. Son  naturales estos malestares hasta que cumpla 7 años y  su sistema de sueño- vigilia  logre la madurez correcta.

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